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Há 5 anos
segunda-feira, 8 de junho de 2009
Individuo armado foi detido por Policiais de Caieiras
Policiais Militares de Caieiras, em patrulhamento pela Av. Sebastião Ferreira dos Anjos, avistaram um veículo Fiat uno, cor prata conduzido por J.P.S., 42 anos, em uma atitude suspeita fez uma manobra brusca fugindo do local, sendo interceptado pela viatura, após uma busca pessoal foi encontrado em seu poder um revólver calibre 38, sem documentação, diante do fato o individuo foi conduzido ao DP de Franco da Rocha, onde foi lavrado o BO nº 2582/09 e autuado em flagrante delito por porte ilegal de arma de fogo.
Policiais Militares de Caieiras prende assaltante
No última semana, R.A.L.T. foi detido por Policiais Militares de Caieiras, acusado pelo crime de furto em uma fábrica de bolsas localizada no Jd. Marcelino o indivíduo foi encaminhado ao DP de Franco da Rocha e apresentado ao Delegado de plantão onde foi elaborado o auto de prisão em flagrante delito.
Três fogem da penitenciária de Franco da Rocha
Três presos fugiram da Penitenciária I de Franco da Rocha, na Grande São Paulo. A Secretaria da Administração Penitenciária (SAP) informou que o desaparecimento foi constatado na manhã da terça-feira dia 2 de junho, durante a contagem de presos do regime fechado.
Até o início desta tarde, os fugitivos ainda não tinham sido recuperados. A Polícia Militar foi acionada e trabalha nas buscas nas proximidades da penitenciária. Foi registrado um boletim de ocorrência no distrito policial de Franco da Rocha.
A Penitenciária I de Franco da Rocha tem capacidade para 852 presos, mas abriga 1.531 detentos de acordo com a última atualização do site da SAP, feita no dia 27 de maio.
A secretaria informou que foi instaurado um procedimento administrativo para apurar as responsabilidades sobre o ocorrido. A investigação será conduzida pela Corregedoria Administrativa do Sistema Penitenciário.
Seminário discute os direitos pessoa idosa em Caieiras
No próximo dia 26 de junho às 14h, a Sociedade de Assistência aos Idosos de Caieiras promove o Seminário sobre os “Direitos do idoso e implantação e respeito ao Estatuto do Idoso Lei 10741/03 em nossa região”, o evento será realizado nas dependências da Câmara Municipal de Caieiras.
A Sociedade está localizada à Rua: Minas Gerais, 82 Jd. Esperança que tem como Presidente o Sr. Antonio João Muselli, segue abaixo a programação do seminário:
Programação
14h - Abertura com leitura de mensagem; Formação da mesa diretora; Convite ao Sr. Presidente, para presidir o Seminário; Convite aos convidados a participarem da mesa.
14h15min - O Sr. Presidente da Câmara irá discursar, abrindo o Seminário
14h30min - Convite ao palestrante para dar início a palestra.
15h00min - Intervalo de quinze minutos.
15h15min - O segundo palestrante é convidado a falar.
15h45min - Pronunciamento do terceiro palestrante.
16h15min - Platéia irá interagir com os palestrantes.
17h00min -Encerramento com despedidas do convidados; Anotações da ata do Seminário.
A Sociedade está localizada à Rua: Minas Gerais, 82 Jd. Esperança que tem como Presidente o Sr. Antonio João Muselli, segue abaixo a programação do seminário:
Programação
14h - Abertura com leitura de mensagem; Formação da mesa diretora; Convite ao Sr. Presidente, para presidir o Seminário; Convite aos convidados a participarem da mesa.
14h15min - O Sr. Presidente da Câmara irá discursar, abrindo o Seminário
14h30min - Convite ao palestrante para dar início a palestra.
15h00min - Intervalo de quinze minutos.
15h15min - O segundo palestrante é convidado a falar.
15h45min - Pronunciamento do terceiro palestrante.
16h15min - Platéia irá interagir com os palestrantes.
17h00min -Encerramento com despedidas do convidados; Anotações da ata do Seminário.
O homem feliz
Para Ler e Pensar
Narra antiga lenda, que certa vez um rei adoeceu gravemente e à medida que o tempo passava seu estado piorava.
Os médicos tentaram de tudo, mas nada parecia funcionar. Estavam a ponto de perder a esperança quando a velha criada falou:
Eu sei uma forma de salvar o rei. Se vocês puderem encontrar um homem feliz, tirar-lhe a camisa e vesti-la no rei, ele se recuperará.
Ao ouvir tal afirmativa, o rei enviou seus mensageiros a todos os cantos do reino a procura de um homem feliz.
Eles cavalgaram por todos os lugares e não encontraram um homem feliz.
Ninguém estava satisfeito; todos tinham uma queixa a fazer.
“Aquele alfaiate estúpido fez as calças muito curtas! Ouviram um homem rico dizer.”
“A comida está péssima, este cozinheiro não consegue fazer nada direito!
Outro reclamava.”
“O que há de errado com os nossos filhos? Resmungava um pai insatisfeito.”
“O teto está vazando!”
“A situação financeira está péssima”
“Será que o Rei não pode dar um jeito nessa situação?”
Essas e outras tantas queixas eram o que os mensageiros do rei ouviram por onde passaram.
Se um homem era rico, não tinha o bastante; se não era rico, era culpa de alguém.
Enfim, naquele reino todos tinham algo do que reclamar.
O rei já tinha perdido a esperança de ficar bom, quando numa noite, seu filho cavalgava pelos campos e, ao passar perto de uma cabana ouviu alguém dizer:
Obrigado Senhor! Concluí meu trabalho diário e ajudei meu semelhante. Comi meu alimento, e agora posso deitar-me e dormir em paz. O que mais poderia desejar, Senhor?
O príncipe exultou de felicidade por ter, finalmente, encontrado um homem feliz.
Retornou e mandou que seus homens fossem até lá e levassem a camisa do homem ao rei e lhe pagassem o quanto pedisse.
Mas quando os mensageiros do rei entraram na cabana para despir a camisa do homem feliz, descobriram que ele era tão pobre que sequer possuía uma camisa...
As vezes os que possuem menos bens são os que menos reclamam da vida...
A arte da vida consiste em fazer da vida uma obra de arte !
Narra antiga lenda, que certa vez um rei adoeceu gravemente e à medida que o tempo passava seu estado piorava.
Os médicos tentaram de tudo, mas nada parecia funcionar. Estavam a ponto de perder a esperança quando a velha criada falou:
Eu sei uma forma de salvar o rei. Se vocês puderem encontrar um homem feliz, tirar-lhe a camisa e vesti-la no rei, ele se recuperará.
Ao ouvir tal afirmativa, o rei enviou seus mensageiros a todos os cantos do reino a procura de um homem feliz.
Eles cavalgaram por todos os lugares e não encontraram um homem feliz.
Ninguém estava satisfeito; todos tinham uma queixa a fazer.
“Aquele alfaiate estúpido fez as calças muito curtas! Ouviram um homem rico dizer.”
“A comida está péssima, este cozinheiro não consegue fazer nada direito!
Outro reclamava.”
“O que há de errado com os nossos filhos? Resmungava um pai insatisfeito.”
“O teto está vazando!”
“A situação financeira está péssima”
“Será que o Rei não pode dar um jeito nessa situação?”
Essas e outras tantas queixas eram o que os mensageiros do rei ouviram por onde passaram.
Se um homem era rico, não tinha o bastante; se não era rico, era culpa de alguém.
Enfim, naquele reino todos tinham algo do que reclamar.
O rei já tinha perdido a esperança de ficar bom, quando numa noite, seu filho cavalgava pelos campos e, ao passar perto de uma cabana ouviu alguém dizer:
Obrigado Senhor! Concluí meu trabalho diário e ajudei meu semelhante. Comi meu alimento, e agora posso deitar-me e dormir em paz. O que mais poderia desejar, Senhor?
O príncipe exultou de felicidade por ter, finalmente, encontrado um homem feliz.
Retornou e mandou que seus homens fossem até lá e levassem a camisa do homem ao rei e lhe pagassem o quanto pedisse.
Mas quando os mensageiros do rei entraram na cabana para despir a camisa do homem feliz, descobriram que ele era tão pobre que sequer possuía uma camisa...
As vezes os que possuem menos bens são os que menos reclamam da vida...
A arte da vida consiste em fazer da vida uma obra de arte !
Qual o melhor horário para se exercitar?
Por Almir Rogério
Grande polemica entre pesquisadores e praticantes de atividade física. Dois são os fatores fundamentais que determina qual o melhor horário para fazer exercícios.
Os ambientais, como a temperatura, a luz e a umidade do ar, e os fatores internos, que estão ligados a processos fisiológicos, como a produção de hormônios, por exemplo.
Sem deixar de ressaltar que o melhor momento do dia para se exercitar é uma questão individual, que também depende da disponibilidade de cada um.
Apesar de especialistas ainda debaterem ate que ponto a existência do relógio biológico afeta no rendimento, é indiscutível que o corpo trabalha de forma diferenciada dependendo do momento do dia. Embora haja gente que “funcione” melhor de dia e pessoas que se sentem mais ativas apenas a noite.
Para praticantes de atividades e atletas que visam alto rendimento, ganhos de desempenho, fica claro entre alguns pesquisadores que o melhor horário é o período da tarde entre as 15 horas ate 20 horas, neste período ocorre um aumento em media de 2 graus na temperatura corporal deixando os músculos e articulações mais aquecidos e flexíveis, é neste período do dia que a testosterona, hormônio responsável pela construção muscular, atinge sua melhor proporção.
Alem disso há outras vantagens em se exercitar no período da tarde: é possível ganhar até 20% mais massa muscular do que de manhã e a função pulmonar é 6% maior. Este é o momento do dia que a motivação esta em alta.
Mas se a intenção não é superar marcas, e sim ter boa saúde e se sentir bem, o melhor horário é sempre nas primeiras horas do dia.
A atividade no período da manhã provoca o estimulo de hormônios como a adrenalina e aumenta o afluxo de sangue na região do cérebro, o praticante fica mais alerta, mais preparado para as tarefas do dia.
Agora o que não se discute entre pesquisadores é a pratica de atividade física no período noturno após as 20 horas, pois tanto a adrenalina liberada durante o exercício, quanto à endorfina liberada após, são hormônios que podem atrapalhar o sono.
Segundo estudos do CEFE centro de estudos de fisiologia do exercício da universidade federal de são Paulo a UNIFESP:
8 a 10% da população brasileira possuem cronotipo vespertino, funcionam melhor à tarde, e
10 a 12% da população são cronotipo matutino, pessoas que tem um melhor desempenho no período da manha, já o restante a grande maioria são os chamados “neutros”, que se adaptam, indiferentemente, aos horários.
O que define o cronotipo é um conjunto de processos fisiológicos internos de cada individuo.
Mas o importante é que cada um perceba qual é seu perfil e tente administrar seus horários de acordo com ele.
Dessa maneira será possível concluir qual o melhor horário para a pratica de atividade física.
segunda-feira, 25 de maio de 2009
Jornal Tudo Laranjeiras, Quatro anos com você
Foto: Arquivo Pessoal
Equipe do JTL durante confraternização de fim de ano
Há cerca de quatro anos surgia na cidade de Caieiras um novo conceito de jornal, muitos olhares desconfiados foram lançados sobre aquele periódico que nascia com apenas 8 paginas, formato tablóide e uma tiragem diminuta de apenas 3 mil exemplares.
Até o primeiro exemplar ser distribuído, muitos desafios foram vencidos, medos, preocupações com a continuidade do projeto, alem dos concorrentes previamente estabelecidos. No entanto jamais pensamos em desistir.
Passados quatros anos desde a primeira publicação, e 111 edições, o Jornal Tudo Laranjeira, ou simplesmente JTL, vem demonstrando toda a maturidade conquistada neste período. Sentimos na pele o que e ser atacado por críticas, mas também agradecemos a todos aqueles que dispensaram elogios e bons pensamentos para o nosso periódico.
Vimos que nesses quatro anos, muitas máscaras caíram, deixamos de acreditar neste ou naquele outro, no entanto nunca nos distanciamos de quem realmente nos interessa você, nosso leitor. Seguimos firmes através de um mar bravio, enfrentando correnteza, mas nunca nos distanciamos de nosso foco e objetivo.
Verdade seja dita, foram quatro anos de muita labuta, muita correria e porque não dizer muitas lágrimas, sim lágrimas, hora pela conquista de um objetivo, hora pela tristeza da não concretização de outros, mas seguimos firmes entre erros e acertos.
Vivemos muitos sonhos, cobrimos vários eventos, continuamos nosso aprendizado e levamos ate nossas paginas, aquilo o que o leitor realmente quer ler, a verdade sem máscaras, esse é o JTL.
Queremos agradecer também a todos nossos parceiros comerciais, que sempre deram seu voto de confiança a nos e entregam sem titubear, a responsabilidade de promover suas empresas através de nossas páginas, parabéns a todos vocês.
Dia 15 de maio foi uma data muito especial, a qual continuará marcando nossas vidas, apesar de estarmos apenas completando quatro anos, podemos dizer que já viramos referência para boa parte da mídia da região, uma vez que tudo o que e publicado em nossas páginas, viram motivo de debate em vários setores da sociedade bem como da mídia local, exemplo disso foi a enquête realizada pela nossa equipe, na edição 109, a qual foi amplamente discutida e republicada nos periódicos da cidade, uns coerentes outros nem tanto, tratando de agir de forma covarde para tentar se promover com o material publicado em nossa edição, mas mesmo assim ficamos felizes pelo destaque alcançado por nossa equipe.
Abro espaço para parabenizar a todos do JTL, esse sonho se tornou possível graças ao empenho e dedicação incansável dessa equipe incrível que integra nosso plantel.
Enfim, espero estar aqui escrevendo de novo nos próximos quatro, oito ou vinte anos, isso só dependera de você leitor, que acredita em nosso compromisso com a verdade, além do nosso empenho em buscar soluções para a sociedade de forma geral.
Parabéns a todos nós. Um grande abraço e nos veremos em muitos aniversários do JTL.
Ronaldo Calheiros
Diretor
Equipe do JTL durante confraternização de fim de ano
Há cerca de quatro anos surgia na cidade de Caieiras um novo conceito de jornal, muitos olhares desconfiados foram lançados sobre aquele periódico que nascia com apenas 8 paginas, formato tablóide e uma tiragem diminuta de apenas 3 mil exemplares.
Até o primeiro exemplar ser distribuído, muitos desafios foram vencidos, medos, preocupações com a continuidade do projeto, alem dos concorrentes previamente estabelecidos. No entanto jamais pensamos em desistir.
Passados quatros anos desde a primeira publicação, e 111 edições, o Jornal Tudo Laranjeira, ou simplesmente JTL, vem demonstrando toda a maturidade conquistada neste período. Sentimos na pele o que e ser atacado por críticas, mas também agradecemos a todos aqueles que dispensaram elogios e bons pensamentos para o nosso periódico.
Vimos que nesses quatro anos, muitas máscaras caíram, deixamos de acreditar neste ou naquele outro, no entanto nunca nos distanciamos de quem realmente nos interessa você, nosso leitor. Seguimos firmes através de um mar bravio, enfrentando correnteza, mas nunca nos distanciamos de nosso foco e objetivo.
Verdade seja dita, foram quatro anos de muita labuta, muita correria e porque não dizer muitas lágrimas, sim lágrimas, hora pela conquista de um objetivo, hora pela tristeza da não concretização de outros, mas seguimos firmes entre erros e acertos.
Vivemos muitos sonhos, cobrimos vários eventos, continuamos nosso aprendizado e levamos ate nossas paginas, aquilo o que o leitor realmente quer ler, a verdade sem máscaras, esse é o JTL.
Queremos agradecer também a todos nossos parceiros comerciais, que sempre deram seu voto de confiança a nos e entregam sem titubear, a responsabilidade de promover suas empresas através de nossas páginas, parabéns a todos vocês.
Dia 15 de maio foi uma data muito especial, a qual continuará marcando nossas vidas, apesar de estarmos apenas completando quatro anos, podemos dizer que já viramos referência para boa parte da mídia da região, uma vez que tudo o que e publicado em nossas páginas, viram motivo de debate em vários setores da sociedade bem como da mídia local, exemplo disso foi a enquête realizada pela nossa equipe, na edição 109, a qual foi amplamente discutida e republicada nos periódicos da cidade, uns coerentes outros nem tanto, tratando de agir de forma covarde para tentar se promover com o material publicado em nossa edição, mas mesmo assim ficamos felizes pelo destaque alcançado por nossa equipe.
Abro espaço para parabenizar a todos do JTL, esse sonho se tornou possível graças ao empenho e dedicação incansável dessa equipe incrível que integra nosso plantel.
Enfim, espero estar aqui escrevendo de novo nos próximos quatro, oito ou vinte anos, isso só dependera de você leitor, que acredita em nosso compromisso com a verdade, além do nosso empenho em buscar soluções para a sociedade de forma geral.
Parabéns a todos nós. Um grande abraço e nos veremos em muitos aniversários do JTL.
Ronaldo Calheiros
Diretor
Colisão na SP 332 em Laranjeiras deixa um ferido
Foto: JTL/André Ribeiro
Uma colisão envolveu dois veículos em Laranjeiras, no último dia 20, por volta das 16h. O acidente aconteceu próximo ao Km 28 da SP-332 da Rodovia Presidente Tancredo de Almeida Neves.
Um veículo Palio com placas de São Paulo que trafegava sentido Laranjeiras perdeu o na curva e invadiu a pista contraria, colidindo de frente com um veículo Apolo com as placas da cidade de Santo André.
Segundo o motorista do Apolo, que não quis se identificar, a mulher que dirigia o Palio estava visivelmente alterada. “Ela desceu do carro nua, eu nunca vi isso, eu vi ela vindo na contra mão e cheguei a parar o carro mas ela desviou para cima do meu carro, só espero que o seguro dela cubra meu prejuízo, finalizou o motorista.
O Motorista do Apolo nada sofreu já a motorista do Palio teve escoriações leves e foi removida para o Pronto Socorro municipal.
Dia das mães foi comemorado com sorteio de promoção
Foto: JTL/André Ribeiro
Comerciantes reunidos durante o sorteio da promoção
No ultimo dia 09/05 foi realizado na Ótica Tókio o sorteio da promoção Faça sua mãe feliz, realizado pelo comercio local, foram sorteados diversos prêmios que serão entregue pelos comerciantes.
O sorteio foi realizado pelos próprios comerciantes que retiravam os cupons distribuídos pelas lojas onde os consumidores fizeram suas compras, segue abaixo a lista dos vencedores que foram contatados pelos respectivos comércios.
GANHADORES PROMOÇÃO DIAS DAS MÃES
Ótica Tókio – Fátima de Moura
Zenna Modas – Lucineide Xavier da Silva
Nova Opção Utilidades Domésticas – Priscila Góes
Top Vídeo Locadora E Informática – Rodrigo M. Lucena
Salão Visual – Cristiane de Villio
La Bambinas Pizzas – Antonio Angelino de Farias
Perfumaria Nova Rede Econômica – Rosângela S. Mata , Ikaro de Sousa Santos, Felipe Vítor da Silva, Rosemeire Domingues.
Furacão do Surf – Sônia B. dos Santos
Bazar e Papelaria Novos Tempos – Rosemeire N. Clarice
Brilhante Calçados – Geovanne Duarte
Alaviity’s Roupas e Acessórios – Neusa Aparecida N. Borges
Auto Escola Laranjeiras – Michele Cristina da Silva
Lonzinho Modas – Ana Cristina Silva Sousa
Comerciantes reunidos durante o sorteio da promoção
No ultimo dia 09/05 foi realizado na Ótica Tókio o sorteio da promoção Faça sua mãe feliz, realizado pelo comercio local, foram sorteados diversos prêmios que serão entregue pelos comerciantes.
O sorteio foi realizado pelos próprios comerciantes que retiravam os cupons distribuídos pelas lojas onde os consumidores fizeram suas compras, segue abaixo a lista dos vencedores que foram contatados pelos respectivos comércios.
GANHADORES PROMOÇÃO DIAS DAS MÃES
Ótica Tókio – Fátima de Moura
Zenna Modas – Lucineide Xavier da Silva
Nova Opção Utilidades Domésticas – Priscila Góes
Top Vídeo Locadora E Informática – Rodrigo M. Lucena
Salão Visual – Cristiane de Villio
La Bambinas Pizzas – Antonio Angelino de Farias
Perfumaria Nova Rede Econômica – Rosângela S. Mata , Ikaro de Sousa Santos, Felipe Vítor da Silva, Rosemeire Domingues.
Furacão do Surf – Sônia B. dos Santos
Bazar e Papelaria Novos Tempos – Rosemeire N. Clarice
Brilhante Calçados – Geovanne Duarte
Alaviity’s Roupas e Acessórios – Neusa Aparecida N. Borges
Auto Escola Laranjeiras – Michele Cristina da Silva
Lonzinho Modas – Ana Cristina Silva Sousa
Paróquia celebra sua Padroeira, Santa Rita
Foto: JTL / Ronaldo Calheiros
Está acontecendo a 2º Festa dos Estados realizada pela Paróquia Santa Rita de Cássia. A Festa marca o aniversário da Paróquia comemorada no dia 08 de maio, além do dia de sua Padroeira, Santa Rita, dia 22 de maio.
A Festa vem contando com grande participação da população, além inúmeras atrações musicais, barracas típicas e inúmeras celebrações com os padres Pe. Juarez de Castro, Pe. Abério Christ, P. Gutenberg, Pe. Wagner Navarro, Pe. Marcelo Falsarela além de diáconos entre outros. As celebrações estão sendo realizadas em diversos horários na Paróquia. Este ano além das celebrações outro fato relevante marcará a data, será colocado no ar o novo site da paróquia, onde os fiéis poderão ter informações sobre os trabalhos realizados pela igreja e suas pastorais. Segundo Pe. Wagner Navarro o site da igreja é de extrema importância para a comunidade, uma vez que irá facilitar o acesso as informações relacionadas à paróquia através da web. Para acessar o site basta acessar www.paroquiasantarita-laranjeiras.com.br
História
A Paróquia Santa Rita de Cássia foi fundada em 8 de maio de 1986 e teve como seu primeiro pároco o saudoso Padre Eurides Vigilato Paixão. Anteriormente a construção da paróquia, as missas eram celebradas na escola Francisco Gonçalves Vieira, logo sendo transferidas para um galpão da empresa Paulicéia, localizado na Rua Alvarenga Peixoto e de propriedade de Antônio de Souza Dantas (Sr. Toninho da Paulicéia), o qual teve papel determinante para a instalação da paróquia em Laranjeiras, uma vê que, Sr. Toninho e sua esposa Eurides Dantas, doaram o terreno para a construção da Paróquia. Dona Eurides, devota fervorosa de Santa Rita, pediu para que a nova paróquia que iria ser erguida, tivesse como Padroeira a santa de sua devoção, no ato seu pedido foi atendido, e então através das mãos dos Padres José Cézar de Oliveira, Padre Humberto e Padre Francisco, teve ínicio a construção do novo templo.
Passados mais de duas décadas desde a sua fundação, a Paróquia Santa Rita de Cássia, hoje é uma das maiores, em números de fiéis da região, realiza inúmeros projetos através de suas pastorais dentre eles o ECC (Encontro de Casais com Cristo), Apostolado da Oração a Pastoral do Batismo, Encontro de Preparação para os noivos, Pastoral Familiar, as Equipes de Liturgia para a preparação da Santa Missa e das celebrações do Sacramento do Matrimônio, Pastoral dos Idosos e Doentes e os Grupos de Jovens, Pastoral de Atendimento (quilo), Pastoral do Dízimo, Catequese, Pastoral das Vocações, além da Pastoral da Criança que atende a diversas famílias carentes do bairro em geral.
Reforma Eleitoral já
Voltou com força total o debate em torno da reforma política. A votação de alguns dos seus itens se faz necessária e isso tem de acontecer até o fim de setembro, para que seus efeitos tenham validade já nas eleições gerais de outubro de 2010.
A legislação política e eleitoral em vigor é a pior do mundo. Está exaurida, superada, não tem como deixá-la subsistir até as próximas eleições. Se mantida, vão continuar as graves distorções que concorrem para os acontecimentos escandalosos que atingem a classe política e tornam mais vulneráveis as instituições, afetando a credibilidade e eficiência do nosso sistema democrático. Continuará fragilizado o vínculo entre os partidos e a sociedade.
Algo tem de ser feito em relação as atuais regras político-eleitorais. Contudo, o que não pode existir são vetos antecipados a esta ou aquela proposta. O debate tem de acontecer sem preconceito, sem desqualificação do conteúdo das medidas apresentadas, como acontece com o modelo do voto em lista fechada.
Neste caso há vantagens e desvantagens que devem ser ponderadas antes de qualquer decisão.
Pessoalmente, acredito que uma saída para a nossa frágil legislação está na introdução do voto distrital no sistema eleitoral brasileiro. De minha autoria, já tramita na Câmara dos Deputados proposta de emenda constitucional estabelecendo, como experiência, o voto distrital misto para a eleição de vereadores nos municípios com mais de 200 mil habitantes. Este primeiro teste poderia acontecer nas eleições municipais de 2012. Uma vez aprovado, o modelo seria estendido para futuras eleições de deputados federais e estaduais e vereadores de todos os municípios do país.
A adoção do voto distrital misto representaria uma redução nos gastos de campanha; a aproximação entre o eleito e o eleitor; os partidos sairiam fortalecidos e permitiria ainda uma representatividade dos vários segmentos da sociedade no Legislativo.
Mas, vale lembrar que essa mudança exige emenda constitucional e aprovação de 3/5 dos deputados, além de ser difícil de tramitar no tempo que resta para valer em 2010. Ao contrário, a lista fechada pode ser aprovada por maioria simples.
Outro grande problema que atinge em cheio os que participam das atividades políticas é o financiamento de campanha. Seja ele público ou privado, serão necessárias regras rígidas de fiscalização e transparência, para evitar distorções e desvios.
Em todo esse processo da reforma política tem de prevalecer o bom senso, a maturidade e coragem necessária para implantação de mudanças que venham fortalecer as nossas instituições e a democracia em nosso país. A desconfiança que marca as relações entre a classe política e a sociedade não podem impedir o avanço dessa reforma inadiável.
(Silvio Torres é deputado federal pelo PSDB-SP)
A legislação política e eleitoral em vigor é a pior do mundo. Está exaurida, superada, não tem como deixá-la subsistir até as próximas eleições. Se mantida, vão continuar as graves distorções que concorrem para os acontecimentos escandalosos que atingem a classe política e tornam mais vulneráveis as instituições, afetando a credibilidade e eficiência do nosso sistema democrático. Continuará fragilizado o vínculo entre os partidos e a sociedade.
Algo tem de ser feito em relação as atuais regras político-eleitorais. Contudo, o que não pode existir são vetos antecipados a esta ou aquela proposta. O debate tem de acontecer sem preconceito, sem desqualificação do conteúdo das medidas apresentadas, como acontece com o modelo do voto em lista fechada.
Neste caso há vantagens e desvantagens que devem ser ponderadas antes de qualquer decisão.
Pessoalmente, acredito que uma saída para a nossa frágil legislação está na introdução do voto distrital no sistema eleitoral brasileiro. De minha autoria, já tramita na Câmara dos Deputados proposta de emenda constitucional estabelecendo, como experiência, o voto distrital misto para a eleição de vereadores nos municípios com mais de 200 mil habitantes. Este primeiro teste poderia acontecer nas eleições municipais de 2012. Uma vez aprovado, o modelo seria estendido para futuras eleições de deputados federais e estaduais e vereadores de todos os municípios do país.
A adoção do voto distrital misto representaria uma redução nos gastos de campanha; a aproximação entre o eleito e o eleitor; os partidos sairiam fortalecidos e permitiria ainda uma representatividade dos vários segmentos da sociedade no Legislativo.
Mas, vale lembrar que essa mudança exige emenda constitucional e aprovação de 3/5 dos deputados, além de ser difícil de tramitar no tempo que resta para valer em 2010. Ao contrário, a lista fechada pode ser aprovada por maioria simples.
Outro grande problema que atinge em cheio os que participam das atividades políticas é o financiamento de campanha. Seja ele público ou privado, serão necessárias regras rígidas de fiscalização e transparência, para evitar distorções e desvios.
Em todo esse processo da reforma política tem de prevalecer o bom senso, a maturidade e coragem necessária para implantação de mudanças que venham fortalecer as nossas instituições e a democracia em nosso país. A desconfiança que marca as relações entre a classe política e a sociedade não podem impedir o avanço dessa reforma inadiável.
(Silvio Torres é deputado federal pelo PSDB-SP)
Buraco preocupa moradores do Bairro das Laranjeiras
Um buraco esta preocupando moradores de Laranjeiras, localizado na Rua Gonçalves Magalhães, na altura do nº120 com mais de um metro de profundidade, a sinalização foi colocada por moradores que viram vários carros desviar e ate cair no buraco.
Segundo o morador Paulo Cesar da Silva, que passava pelo local o medo é que alguma criança caia lá dentro, pois estamos a menos de 100 metros da Pré-escola Vovó Arminda, finalizou o morador.
Outra moradora que passava por ali e não quis se identificar disse que alguma coisa tem que ser feito logo, pois o asfalto esta afundando, e é perigoso afundar quando estiver passando pelo local, não quero nem imaginar disse a moradora.
Segundo o morador Paulo Cesar da Silva, que passava pelo local o medo é que alguma criança caia lá dentro, pois estamos a menos de 100 metros da Pré-escola Vovó Arminda, finalizou o morador.
Outra moradora que passava por ali e não quis se identificar disse que alguma coisa tem que ser feito logo, pois o asfalto esta afundando, e é perigoso afundar quando estiver passando pelo local, não quero nem imaginar disse a moradora.
Polícia
Detido em Caieiras acusado de sequestro relampago
No último 4 de maio, segunda-feira uma viatura da força tática da 5ºCia do 26ºBPM/M que estava fazendo sua ronda na Rua Profº Carvalho Pinto suspeitou de um individuo que se encontrava em frente ao Banco Santander, ao fazer a abordagem os policiais verificaram que estava em andamento um seqüestro relâmpago com duas mulheres que foram abordadas na região do Jaçanã, Zona Norte da Cidade de São Paulo, e permaneciam com as vitimas a fim de efetuar saques em dinheiro, foi recuperado um veículo Fox e pertences das vítimas, a ocorrência foi registrada no DP de Franco da Rocha onde foi lavrado o BO nº 2444/09. Ao fazer a identificação do criminoso, os policiais verificaram que o mesmo era de alta periculosidade e já tinha antecedentes criminais por dois homicídios, três furtos e quatro receptações de produtos roubados.
Dois foram detidos por tráfico
Outra ocorrência registrada pela Policia Militar, foi a de trafico no centro da Cidade, os policiais em patrulha pela Av. 14 de dezembro avistaram um veículo Gol que se encontrava no sentido contrário da avenida, e não obedeceu o sinal de parada dos policiais, durante a fuga um dos ocupantes foi arremessando sacos com entorpecentes pelo caminho até ser abordado logo a frente, numa revista minuciosa foi encontrado no bolso de um dos indivíduos trouxas de maconha com auxilio de outras viaturas foi localizado cápsulas de cocaína e maconha dispensada na fuga. A ocorrência foi encaminhada ao DP de Caieiras onde o Delegado de plantão Fábio Lopes Cenachi elaborou o auto de prisão em flagrante delito contra W.P.R. e E.A.R., por porte de entorpecente, corrupção de menores, desobediência, falta de habilitação e direção perigosa, já as menores N.A.O, T.C.F foram encaminhadas aos órgãos competentes
No último 4 de maio, segunda-feira uma viatura da força tática da 5ºCia do 26ºBPM/M que estava fazendo sua ronda na Rua Profº Carvalho Pinto suspeitou de um individuo que se encontrava em frente ao Banco Santander, ao fazer a abordagem os policiais verificaram que estava em andamento um seqüestro relâmpago com duas mulheres que foram abordadas na região do Jaçanã, Zona Norte da Cidade de São Paulo, e permaneciam com as vitimas a fim de efetuar saques em dinheiro, foi recuperado um veículo Fox e pertences das vítimas, a ocorrência foi registrada no DP de Franco da Rocha onde foi lavrado o BO nº 2444/09. Ao fazer a identificação do criminoso, os policiais verificaram que o mesmo era de alta periculosidade e já tinha antecedentes criminais por dois homicídios, três furtos e quatro receptações de produtos roubados.
Dois foram detidos por tráfico
Outra ocorrência registrada pela Policia Militar, foi a de trafico no centro da Cidade, os policiais em patrulha pela Av. 14 de dezembro avistaram um veículo Gol que se encontrava no sentido contrário da avenida, e não obedeceu o sinal de parada dos policiais, durante a fuga um dos ocupantes foi arremessando sacos com entorpecentes pelo caminho até ser abordado logo a frente, numa revista minuciosa foi encontrado no bolso de um dos indivíduos trouxas de maconha com auxilio de outras viaturas foi localizado cápsulas de cocaína e maconha dispensada na fuga. A ocorrência foi encaminhada ao DP de Caieiras onde o Delegado de plantão Fábio Lopes Cenachi elaborou o auto de prisão em flagrante delito contra W.P.R. e E.A.R., por porte de entorpecente, corrupção de menores, desobediência, falta de habilitação e direção perigosa, já as menores N.A.O, T.C.F foram encaminhadas aos órgãos competentes
Entrevista
Em Laranjeiras existem um espaço totalmente dedicado ao universo feminino com toda a estrutura que as mulheres gostam, trata-se do Studio de Dança Mistérios do Ventre da professora Hayra Fuad. Nesta edição, fizemos um bate-papo bem descontraído com a Professora Hayra, que aproveitou para falar sobre o evento que irá ser realizado em julho além das novas instalações de seu Studio.
JTL: Como vai Hayra, tudo bem, parece que você mudou bastante o Studio desde nossa última visita, o ambiente está bem diferente.
HF: Sim, aumentamos nosso espaço, agora temos o camarim e um espaço onde as alunas encontram tudo o que precisa para as aulas e nossas apresentações. Todas adoraram, tivemos um pouco de trabalho, mas ficou bem gostoso nosso espaço. Além das adaptações físicas do Studio, temos agora um cantinho da aluna, onde elas agendam horário com nossa manicure, pedicure, massagista e esteticista. Elas adoram, porque vem para aula e saem do Studio ainda mais bonitas. Temos profissionais maravilhosas trabalhando conosco.
JTL: Você nos informou que este irá promover um mega evento, conte mais para nós.
HF: É verdade, este ano nosso evento será em julho e contará com a presença de grandes nomes da Dança do Ventre do Mundo, como o bailarino Nasser Mohamed que fará apresentação de Dabcke que é uma dança folclórica masculina e do requinte de seu buffet.
JTL: Onde será o evento e quando?
HF: Será dia 26 de julho na Chácara Romero, ao lado do Pacheco na Rod Tancredo de Almeida Neves, 2011, no Serpa. Além dos convidados especiais teremos muitas novidades na Festa deste ano que se chamará “Ventre em Festa”. Teremos stands de roupas de Dança do Ventre, locação de Narguile, coquetel árabe já incluso no valor do convite, sorteios de Cds de nosso Studio, e de diversos acessórios para Dança do Ventre. Todos os convidados participam do sorteio e tem oportunidades de receberem diversos presentes.
JTL: Que bacana, nós estaremos lá cobrindo esse grande evento.
HF: Será um grande espetáculo, nossas bailarinas estão se dedicando bastante para que possamos realizar um evento único em nossa Cidade. As alunas estão preparando seus solos com auxilio de suas professoras, e as apresentações em grupo também prometem sucesso. O Studio de Dança Mistérios do Ventre está muito feliz por contar com a presença de vocês do JTL. Será um evento bem diferenciado, todos que adquirirem os convites vão ter a oportunidade de conhecer a verdadeira arte da Dança do Ventre, irá vivenciar um momento mágico com certeza.
JTL: Como e onde ser podem adquirir os convites?
HF: Podem ser adquiridos no próprio Studio na Rua Patativa, 92 em Laranjeiras nos sábados a partir das 10h e quartas-feiras entre as 20h e às 21h. Fora deste horário é preciso entrar em contato conosco no telefone 4899-5274 ou 8812-6687 e agendar a retirada dos convites.
JTL: E enquanto as aulas, quem pode fazer e quando pode começar?
HF: Devem começar já, começar as aulas e usufruir dos benefícios para a mente e o corpo que a Dança oferece. Todas as mulheres podem fazer aulas de Dança do Ventre tenho alunas com 10 anos e aluna com mais de 50 anos...
JTL: Mais de 50 anos, sério!?
HF: Sim, tenho alunas de todas as idades e biótipos, e elas se sentem muito bem quando iniciam o curso, se sentem mais bonitas e se apropriam dos benefícios diversos que a Dança do Ventre lhe propicia. Tenho turmas onde mãe e filhas fazem aula juntas e isso é muito gostoso, até pela correria do dia-a-dia, essa passou a ser uma estratégia para as mães modernas para ficar próximas de suas filhas!
JTL: Quem tem interesse em começar a fazer aulas como deve proceder?
HF: As alunas interessadas devem vir nos visitar, conhecer nosso espaço!!! E descobrir como é bom descobrir-se, desvendar os mistérios e o poder que a mulher possui. Estamos localizados na Rua Patativa, 92 as alunas também pode nos ligar e falar com a Cida no tel 4899-5274 ou 8812-6687. Se preferir podem também acessar nosso site e verificar nossa grade horária de aulas no www.misteriosdoventre.hd1.com.br ou nos mandar um e-mail para hayrafuad@gmail.com
Será um grande prazer recebê-las.
JTL: E para as leitoras do JTL tem alguma promoção?
HF: Claro. Em homenagem ao mês da mães todas as leitoras do JTL que se matricularem em Maio ganham uma massagem da nossa esteticista gratuitamente. No ato da matricula ela já pode agendar na recepção do Studio a massagem.
JTL: Hayra, muito agradável nosso bate-papo. Muito obrigada por nos recepcionar e conceder esta ótima entrevista
HF: O Studio de Dança Mistérios do Ventre e todas as profissionais ligadas a ele também agradecem o carinho, é sempre uma grande alegria recebê-los e dar oportunidades as mulheres de se sentir melhores. Estamos sempre de portas abertas e contamos com a equipe do JTL em nossa festa. Muito obrigada em nome do Studio.
JTL: Como vai Hayra, tudo bem, parece que você mudou bastante o Studio desde nossa última visita, o ambiente está bem diferente.
HF: Sim, aumentamos nosso espaço, agora temos o camarim e um espaço onde as alunas encontram tudo o que precisa para as aulas e nossas apresentações. Todas adoraram, tivemos um pouco de trabalho, mas ficou bem gostoso nosso espaço. Além das adaptações físicas do Studio, temos agora um cantinho da aluna, onde elas agendam horário com nossa manicure, pedicure, massagista e esteticista. Elas adoram, porque vem para aula e saem do Studio ainda mais bonitas. Temos profissionais maravilhosas trabalhando conosco.
JTL: Você nos informou que este irá promover um mega evento, conte mais para nós.
HF: É verdade, este ano nosso evento será em julho e contará com a presença de grandes nomes da Dança do Ventre do Mundo, como o bailarino Nasser Mohamed que fará apresentação de Dabcke que é uma dança folclórica masculina e do requinte de seu buffet.
JTL: Onde será o evento e quando?
HF: Será dia 26 de julho na Chácara Romero, ao lado do Pacheco na Rod Tancredo de Almeida Neves, 2011, no Serpa. Além dos convidados especiais teremos muitas novidades na Festa deste ano que se chamará “Ventre em Festa”. Teremos stands de roupas de Dança do Ventre, locação de Narguile, coquetel árabe já incluso no valor do convite, sorteios de Cds de nosso Studio, e de diversos acessórios para Dança do Ventre. Todos os convidados participam do sorteio e tem oportunidades de receberem diversos presentes.
JTL: Que bacana, nós estaremos lá cobrindo esse grande evento.
HF: Será um grande espetáculo, nossas bailarinas estão se dedicando bastante para que possamos realizar um evento único em nossa Cidade. As alunas estão preparando seus solos com auxilio de suas professoras, e as apresentações em grupo também prometem sucesso. O Studio de Dança Mistérios do Ventre está muito feliz por contar com a presença de vocês do JTL. Será um evento bem diferenciado, todos que adquirirem os convites vão ter a oportunidade de conhecer a verdadeira arte da Dança do Ventre, irá vivenciar um momento mágico com certeza.
JTL: Como e onde ser podem adquirir os convites?
HF: Podem ser adquiridos no próprio Studio na Rua Patativa, 92 em Laranjeiras nos sábados a partir das 10h e quartas-feiras entre as 20h e às 21h. Fora deste horário é preciso entrar em contato conosco no telefone 4899-5274 ou 8812-6687 e agendar a retirada dos convites.
JTL: E enquanto as aulas, quem pode fazer e quando pode começar?
HF: Devem começar já, começar as aulas e usufruir dos benefícios para a mente e o corpo que a Dança oferece. Todas as mulheres podem fazer aulas de Dança do Ventre tenho alunas com 10 anos e aluna com mais de 50 anos...
JTL: Mais de 50 anos, sério!?
HF: Sim, tenho alunas de todas as idades e biótipos, e elas se sentem muito bem quando iniciam o curso, se sentem mais bonitas e se apropriam dos benefícios diversos que a Dança do Ventre lhe propicia. Tenho turmas onde mãe e filhas fazem aula juntas e isso é muito gostoso, até pela correria do dia-a-dia, essa passou a ser uma estratégia para as mães modernas para ficar próximas de suas filhas!
JTL: Quem tem interesse em começar a fazer aulas como deve proceder?
HF: As alunas interessadas devem vir nos visitar, conhecer nosso espaço!!! E descobrir como é bom descobrir-se, desvendar os mistérios e o poder que a mulher possui. Estamos localizados na Rua Patativa, 92 as alunas também pode nos ligar e falar com a Cida no tel 4899-5274 ou 8812-6687. Se preferir podem também acessar nosso site e verificar nossa grade horária de aulas no www.misteriosdoventre.hd1.com.br ou nos mandar um e-mail para hayrafuad@gmail.com
Será um grande prazer recebê-las.
JTL: E para as leitoras do JTL tem alguma promoção?
HF: Claro. Em homenagem ao mês da mães todas as leitoras do JTL que se matricularem em Maio ganham uma massagem da nossa esteticista gratuitamente. No ato da matricula ela já pode agendar na recepção do Studio a massagem.
JTL: Hayra, muito agradável nosso bate-papo. Muito obrigada por nos recepcionar e conceder esta ótima entrevista
HF: O Studio de Dança Mistérios do Ventre e todas as profissionais ligadas a ele também agradecem o carinho, é sempre uma grande alegria recebê-los e dar oportunidades as mulheres de se sentir melhores. Estamos sempre de portas abertas e contamos com a equipe do JTL em nossa festa. Muito obrigada em nome do Studio.
Dores nas costas, são mais comuns do que você imagina!
Por Almir Rogério
Segundo OMS, organização mundial de saúde, oito em cada 10 pessoas sofrera de Dores nas costas em algum momento da vida.
A dor nas costas é resultado de um desequilíbrio no CORE, o centro de gravidade do corpo. E por isso que está em boa forma ajuda a evitar o problema.
Os quilos a mais mudam o Centro do corpo de lugar, ocasionado um arqueamento do corpo, provocando uma má postura.
A hérnia de disco, por exemplo, que atinge hoje 5,4 milhões de brasileiros, se desenvolve por sobrecarga nas vértebras e nos discos intervertebrais, há a desidratação e degeneração do disco localizado entre elas, comprimindo as raízes nervosas. A compressão leva a dor irradiada para o membro inferior, à chamada dor ciática.
Um terço da população brasileira se queixa de dor na coluna e a principal reclamação prove da dor lombar ou lombalgia, causada basicamente por má postura ao ficar sentado na frente do computador e ao dormir, movimentos repetitivos e sedentarismo.
Geralmente elas se originam de um desequilibro muscular provocado por um excesso de tônus nos músculos lombares e flexores do quadril, e por falta de tônus nos músculos abdominais e glúteos.
Uma vida ativa com atividade física é o ideal para prevenção de diversos problemas e com as dores nas costas não é diferente.
A pratica regular de exercícios físicos libera hormônios como as endorfinas, que promovem a sensação de relaxamento geral e muscular, e minimiza a ocorrência da dor.
Dica:
Mas a solução para esse problema seria fortalecer musculaturas abdominais e glúteas, e alongar flexores de quadril e a lombar. Parece simples, mas tenha cuidado, se essa pratica não for corretamente orientada, em vez de melhorar pode agravar ainda mais o problema.
Evite dormir de bruços e quando levantar o correto é primeiro sentar com a coluna reta e depois levantar com a força das pernas.
Varias horas sentado é tão prejudicial quanto movimentos repetitivos, a coluna foi projetada para movimentar-se, procure a cada 2 horas levantar, fazer alongamentos, andar.
Assim estará se prevenindo e aumentando a vida útil das suas costas.
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